Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 60,50g | Prot: 107,96g | Carbh: 195,81g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Лента Лосось, Арбуз, Пшено, Помидоры. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Банан. Cena: Магнит Яйцо Варёное, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|