Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 65,02g | Prot: 57,91g | Carbh: 185,79g.
Desayuno: Pisang, Cimory Susu UHT Rasa Coklat. Almuerzo: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: KFC Dada Ayam, Sosis Ayam, Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Paroti Bagelen, Pisang, Alpukat. más...
|
|
162 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adriani Aniv
|