Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 92,42g | Carbh: 45,54g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Menina Leite de Coco, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Cookie com Pepitas de Chocolate, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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