Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 67,07g | Prot: 69,21g | Carbh: 90,55g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café, Pão Francês, Ovo Cozido. Almuerzo: Macarrão Alho e Óleo, Sardinha Frita, Carioca Feijão Cozido. Cena: Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Doce. más...
|
|
2647 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akira765
|