Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 79,36g | Prot: 49,09g | Carbh: 130,85g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Сливочный Сыр. Almuerzo: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Арбуз. Cena: Инди Плечевая Часть Крыла Индейки , Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
|
2908 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Montañismo - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Cross Training - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юла_Юла
|