Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 44,34g | Prot: 94,43g | Carbh: 73,04g.
Desayuno: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Черкизово Колбаса Московская, Хлеббург Хлеб Пшеничный Норвежский, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Грудка Индейки, Своя Гречка Отварная, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Помидоры, Своя Куриная Грудка без Кожи и Масла на Гриле, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Золото Сеймы Яйцо, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|