Diario de elifeylüül, 18 ago. 22

ŞAKA MI BU kaç aydır tartılmadım sonra tartıldım 80 ile başladığım diyetimde istediğim kiloya ulaşmışım çok mutluyum ama durmak yok devam 💓🥺🥺🥺🥲
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2022:
379 kcal Grasa: 13,21g | Prot: 38,55g | Carbh: 26,36g.   Desayuno: Salatalık, Domatesler, Dost Dost Form Süzme Peynir , Ekmecik Kepekli Ekmek, Menemen. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mevsim Salata, Ayran. más...
1867 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, RPM - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

47 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 22
Comentarios 
yaaa!!!! bu surecte tartilmadan diyete devam ettin sanirsam. tartidaki sayiyi gordugundeki sokunu mutlulugunu hayal bile edemiyorum. kocamaaaan tebrikkkkler <3 
18 ago. 22 por el miembro: axlea
axlea- eveeeettttt hem sürekli tartılıp veremediğim zamanlar kendimi üzmektense tartıdaki satıyı değil de aynadaki görüntümle motive ettim kendimi çok mutluyum 14 kilo gitmiş 🥹🥹🥹🥹 
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
Tebrikler, bende o kiloya gelmeyi çok istiyorum 
18 ago. 22 por el miembro: deryaa00
deryaa- veririz ya sabırlı olmamız lazım ben 80 kiloydum 2 ay öncesine kadar 🥺 hayatımın en kötü dönemiydi umarım hep birlikte verip başarıcaz 💗💗💗 
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
artıkzayıfoliyim- aşkom çoook teşekkür ederim 🥹💗 
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
Yaaa bende bunu yapacam😂 
18 ago. 22 por el miembro: dieden01
artıkzayıfoliyim- 54 kilosun bebiş ne güzeeeel ama yaptıklarımı anlatmamı istersen de günlük kalori açığı yeni güzel tarifler yaptım genelde sabahları 3 kaşık müsli bi bardak süt dünyanın en güzel kahvaltısı akşam yemeği de her yemeğin yanında salata yemeye dikkat ettim diyetisyen tanıdığım o şekilde önermişti 🥳 
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
dieden- yap bebiş yap tartılma aynadaki görüntün önemli olsun 🥹🙃 
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
Spor ne yaptınız vücutta incelme nasıldı 
18 ago. 22 por el miembro: dieden01
Tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻 
18 ago. 22 por el miembro: ❤️KendiniSev16❤️
dieden- leslie yaptım bisiklet sürdüm  
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
özlem öğretmen- 🥰 teşekkür ederiiiim 
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
Haaa şu bozuk tartıyı diyorsuuuun..😁 
18 ago. 22 por el miembro: CANIM BEN
Çok tebrik ederimm 💞🥺 
18 ago. 22 por el miembro: iremgyr
💪💪 
18 ago. 22 por el miembro: TonyMontana330
İki ayda mı verdin bravo Ya ben 3. Haftamdayım gram gram gidiyor birde o kadar dikkat etmeme rağmen 😒 
18 ago. 22 por el miembro: deryaa00
canım ben- ilk tartıldığım tartıyla son tartıldığım tartı aynı olduğuna göreee verdiğim kilo sayısı aynıdır verimişimdir boğazı tutup spor yaptığın zaman oluyo herşey yoksa sen kilo veremedin mi tühh yazdığından bunu çıkarttım 🙃 
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
derya- eveettt iki ay olduuu bir anda yemek düzenini değiştirdiğinde kilo veriyorsun taabiiikii ama sürekli tartılma aşkım moralin bozulur az kilo verdiğini görünce benim öyle oluyodu umarım verirsinnn kiloları diyete devam ev inanıyorum sana başarıcaz benim daha 10 kilo daha vermem lazım 🥲💓 
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
irem- teşekkürleeeerrr 
18 ago. 22 por el miembro: elifeylüül
Yok be Eylül'cüm 😄 Şaka mı demişsin, şakalaştım seninle. 🤩 Ben kiiim, kilo vermek kim..😬🙈 Tebrik ederim, daim olsun.💪🏼👏🏼👏🏼  
18 ago. 22 por el miembro: CANIM BEN

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elifeylüül


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.