Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 61,36g | Prot: 51,60g | Carbh: 117,89g.
Desayuno: Сахарный Песок, Геркулес Хлеб с Отрубями, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане, Нектарин. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пискаревский Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Fish House Снежный Краб. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katena_rink
|