Diario de yeni_nurhidayah, 19 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2014

55 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2014:

431 kcal

Grasa: 13,52g | Prot: 24,74g | Carbh: 55,26g. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe, Tempe Goreng. más...

1582 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana


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Peso Histórico de yeni_nurhidayah