Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 146,60g | Prot: 99,70g | Carbh: 132,02g.
Desayuno: Сыр Российский, Орехи Кешью, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Баранины, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом, Магнит Салат Норвежский. Cena: Чебурек. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Зеленый Горошек (Замороженный), Cake Home Торт Рубленый USA. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|