Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 45,47g | Prot: 50,88g | Carbh: 182,94g.
Desayuno: Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Belfoods Chicken Popcorn, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Energen Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Edo Mini Pau. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracesimo
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