Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 57,20g | Prot: 87,49g | Carbh: 107,72g.
Desayuno: Махеев Топпинг "Мягкая Карамель", Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сырники без Сахара. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Сосиски Берлинки, Картофель Отварной. Cena: Помидоры, Куриное Филе, Камако Грибной Соус Майонезный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Frudoza Мороженое Киви Крыжовник. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
17 ago. 22 por el miembro: артур15101996
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Namorada22
|