Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 45,52g | Carbh: 98,29g.
Desayuno: Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: Tepung Kulit Taco, Pandega Roti Maryam, Barco Minyak Kelapa, Zaitun Hitam, Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Tong Tji Teh Hijau. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Loacker Napolitaner. más...
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1138 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Sexo - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ten_peaches 🍑
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