Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3855 kcal
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Grasa: 280,13g | Prot: 218,52g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Banana, Kiwi, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Granix Fibra Total, Maca, Miel. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Vacalin Queso Cremoso, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Mayonesa Casera. Cena: Bondiola de Cerdo, Vacío, Morcilla, Tira de Asado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dragonmati
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