Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 69,28g | Carbh: 151,01g.
Desayuno: Jamur, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Fukumi Nasi Porang, Mony Cincau Hitam, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk, Malino Peanut Butter, Tropicana Slim Strawberry Jam, Tepung Gandum. Almuerzo: Selada, Sup Telur, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Fukumi Nasi Porang, Cabai Panas. Cena: Jawara Saus Sambal, Sumber Selera Bakso Urat, Shirataki Mie Basah Matang, Sawi Hijau. Pasa Bocas / Otros: Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Happytos Corn Chips, Salad Buah, Flimty Flimty, Yogurt Polos, Nanas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ririfix
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