Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 21,64g | Prot: 56,91g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: President Manteiga Magra, Pingo Doce Pão de Mafra, Dolce Gusto Café . Almuerzo: Figos, Calvé Maionese Magra -89%, Tomates, Bom Petisco Atum em Posta em Azeite. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Esparguete (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Terra Nostra Leite Magro , Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MDENDSA
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