Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 48,46g | Prot: 63,23g | Carbh: 418,10g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Ванильное, Лента Подушечки со Вкусом Банана. Almuerzo: Лента Звездочки Медовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bonvida Сироп Blue Curacao, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе. Cena: Голден Яблоко , Арбуз, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сырники. más...
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344 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de get lost k
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