Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 41,07g | Prot: 61,45g | Carbh: 158,80g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Варенье, Ежевика. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива, Сахар. Cena: Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Президент Сыр Чизбургер, Сагуны Грудка Птицы, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Куриное Филе, Белая Мука, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Президент Сыр Чизбургер. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ягода~Малина
|