Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 46,25g | Prot: 272,91g | Carbh: 211,02g.
Desayuno: Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Jungle Oats, NPL Platinum Whey . Almuerzo: Basmati Rice (Cooked), Basmati Rice (Cooked), Egg (Whole) , Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water. Cena: Basmati Rice (Cooked), Checkers Pilchards in Tomato Sauce , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: B-Well Reduced Oil Canola Mayo, Lettuce, Tomatoes, Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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