Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 59,63g | Prot: 97,59g | Carbh: 160,57g.
Desayuno: Первым Делом Десерт Глазированный Клубника Печенье, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны с Маслом. Almuerzo: Каркаде, Свинина, Гречка Отварная. Cena: Ленинградские Сладости Слоёные Трубочки со Взбитыми Сливками, Макароны с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
2920 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Descansando - 16 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🦄_murderous_narnia_🦄
|