Diario de Socha88, 18 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2014
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2014:
939 kcal Grasa: 20,79g | Prot: 51,14g | Carbh: 144,73g.   Desayuno: Sélection Kouign Amann, Disfruta Don Simon Nectar Multifruits, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. Almuerzo: Janjac Yaourt aux Fruits 0%, Cora Brocolis Fleurette, Rians La Faisselle 0%, Framboises, Fraises Congelées Non Sucrées, Buon Pane Gressins Classiques, Radis, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Cena: Haribo L Ourson D Or, McCain Just au Four Frite Classique, Baguette, Betteraves, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Lait Écrémé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Tomates Cerises, Pamplemousse, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Ananas, Linessa Yaourt Nature 0%, Cora Pétales Fruits Rouges. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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