Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 72,52g | Carbh: 142,28g.
Desayuno: Milbona Kefir 1,5%, Mischkornbrot, Käse, Banane, Gekochtes Ei. Cena: Schinken, Nudeln (Gekocht). más...
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3726 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ahnungsloser2
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