Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 114,05g | Carbh: 351,27g.
Desayuno: 君乐宝 简醇酸奶, 蓝莓, 圣女果, 煮熟的鸡蛋白, 蒸红薯, 甜玉米. Almuerzo: 花生油, 炒青椒, 炒菜心, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 花生油, 炒青椒, 芥菜, 炒花菜, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 红烧罗非鱼🐟, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 烤蒜蓉生蚝🦪. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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