Diario de anthonyye, 16 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
82 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:
1912 kcal Grasa: 103,34g | Prot: 107,50g | Carbh: 135,34g.   Desayuno: 煮鸡蛋, 南瓜粥, 鸡蛋饼. Almuerzo: 米饭, 青椒炒鸡蛋, 炒空心菜, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉). Cena: 米饭, 炒鸡蛋, 德克士 手枪腿. Pasa Bocas / Otros: 来伊份 小核桃仁, 星巴克 燕麦拿铁. más...
2659 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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