Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2014
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5130 kcal
|
Grasa: 58,73g | Prot: 172,68g | Carbh: 969,61g.
Desayuno: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Lidl Käselaugenstange, Davert Reisflocken, K-Classic Früchte müsli, Obst durchschnitt, leinsamen, Kakaopulver ungesüßt, Zimt , Nüsse, Beerenmischung, hafermilch, kakaopulver, banane, eiklar. Almuerzo: Le Pecheur Tunfisch, REWE Passierte Tomaten, Gemüse Durchschnitt, Apti Basmatireis. Cena: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Schupfnudeln . Pasa Bocas / Otros: Bananen, Honig, Mischkornbrot. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merlin 1000
|