Diario de Julyinthesky, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
60 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1092 kcal Grasa: 47,21g | Prot: 82,10g | Carbh: 82,41g.   Desayuno: Gerblé Goûter aux Écorces Confites, Café au Lait. Almuerzo: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Tomates, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Aubergines Cuites, Courgette. Cena: Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates. más...
1904 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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