Diario de galcoforado, 14 ago. 22

Pesagem do dia 14/08/2022: 73,1kg

***** (dep)
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 106,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2022:
2443 kcal Grasa: 118,53g | Prot: 65,71g | Carbh: 280,14g.   Almuerzo: Macaxeira Cozida, Salada Vinagrete, Picanha, Pão de Alho, Queijo Coalho, Farofa, Cebolas Maduras Cozidas, Sadia Batata Frita. Cena: Twix Twix Triplo Chocolate, Abacate, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Cepêra Mostarda Amarela, Princesa Pão de Cachorro Quente, Nestlé Bono Fininho, Qualitá Biscoito Sabor Baunilha com Recheio Sabor Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Chocolate com Licor de Whisky, Brasil Cacau Trufa Limão, Florybal Trufa Brigadeiro. más...
1669 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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