Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 66,00g | Prot: 135,38g | Carbh: 188,82g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Italac Leite Semidesnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pullman Pão de Forma, Ovo. Almuerzo: Vitamina de Banana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Maçã, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Growth Supplements Whey Concentrado, Molico Leite Desnatado, Bolo chocolate congelado julho 2022, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Psyllium, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Concentrado. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gicornaglia
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