Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
514 kcal
|
Grasa: 12,66g | Prot: 21,42g | Carbh: 77,74g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Picanha Suina, Subway Tomate, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Cena: Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Pão Caseiro. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.gaos
|