Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 34,26g | Prot: 79,76g | Carbh: 87,04g.
Cena: Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Tempe Rebus, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Herwell Herslim, Belfoods Chicken Nugget, Champ Sosis Ayam, Kit Kat Coklat. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad Anton
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