|
26,8
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 52,96g | Prot: 90,38g | Carbh: 183,79g.
Desayuno: KFS Шефбургер, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Биокор Льняное Масло с Селеном, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Скир (6 Ч, 1,5% Молоко 970Г, 1,5% Йогурт 100Г = 280Г) , Pure Сироп для Кофе Карамельный, Варенье банан, 0 курогрудь и овощи, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Монетка Тильзитер Голд. Cena: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Дикси Нектарины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Danke Сыр Тильзитер 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|