Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 131,41g | Carbh: 89,04g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almuerzo: Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ежевика. Cena: Красные Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Приосколье Филе Грудки без Кожи, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Приосколье Филе Грудки без Кожи, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Global Village Мангал Салат, RED Молочный Шоколад с Орехами, Coca-Cola Cherry Zero. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|