Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 99,66g | Prot: 96,07g | Carbh: 223,54g.
Desayuno: Шереметьевские Торты Торт Ленинградский, Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Almuerzo: Салат Оливье, Лаваш Армянский, Оладьи, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Дикси Бисквитное Пироженое, Арбуз, Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. más...
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3287 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de danila402
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