Diario de Miller.Teixeira, 14 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2022:
892 kcal Grasa: 26,52g | Prot: 64,60g | Carbh: 100,03g.   Desayuno: 3 Corações Café Tradicional, Wickbold Pão Integral, União Açúcar Refinado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Itambé Requeijão Light, Mamão, Banana. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Tomates, Alface Americana. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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