Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 38,79g | Prot: 54,88g | Carbh: 166,73g.
Desayuno: Telur Dadar, Nasi Goreng, Nanas. Almuerzo: ABC Kecap Pedas, Martabak Telur, Ikan, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Nanas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Pasa Bocas / Otros: Es Krim Coklat . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atyas Nur Novi Prihantono
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