Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 84,27g | Prot: 91,43g | Carbh: 241,58g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Нектарин, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью , Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо. Almuerzo: Нил Мороженое Сливочное с Клубникой , Глобус Оливки без Косточек , Приготовленная Морковь, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Сырой Овощ, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Арбуз, Националь Рис Пропаренный , Оливковое Масло, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|