Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 60,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 55,61g | Prot: 82,45g | Carbh: 207,26g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Персик, Кофе, Магнит Лаваш Армянский, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Яйцо, Пятерочка Персик, Овсянка, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ 🥬🥬🥬, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Кофе, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Булгур (Вареный), Баклажаная икра 2. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , не Молоко Овсяное Шоколадное, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|