Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 20,16g | Prot: 146,95g | Carbh: 127,42g.
Desayuno: Магнит Слива, Моя Цена Яйца Куриные, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Деревенское Молочко "Хороший Выбор" Творог Обезжиренный "CURD", "Магнит Моя Цена" Ванилин Кристаллический, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Майский Чай Черный в Пакетиках. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Магнит Картофель, Куриное Филе Вареное, Майский Чай Черный в Пакетиках. Cena: Пятерочка Помидоры, Мария Крупа Гречневая в Пакетиках, Куриное Филе Вареное, Майский Чай Черный в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
|
1240 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina2003svir
|