Diario de Wölfchen27, 10 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2022:
1574 kcal Grasa: 65,72g | Prot: 63,81g | Carbh: 180,37g.   Desayuno: Dr. Oetker Seelenwärmer Vanille-Geschmack, Breadies Knoblauch Baguette. Almuerzo: Bifi Salami , Oatly Hafer Barista Edition, Himbeeren. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Netto Roggenmischbrot, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Zwiebeln, Balsamico, Iglo Salatkräuter, Strauchtomaten, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Pasa Bocas / Otros: Bifi Salami , Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt , Ayyo Ayran, Cafet Latte Espresso. más...
2155 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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