Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 43,87g | Prot: 78,78g | Carbh: 112,05g.
Desayuno: Coffee with Milk, Woolworths Low GI Seed Bread, Woolworths Chicken Rashers (1), Woolworths Brown Mushrooms, Woolworths Baby Marrows, Egg (Whole) . Almuerzo: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Banana, Woolworths Queen Pineapple, Blueberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Cena: Basil pesto, Woolworths Brown Mushrooms, Woolworths Baby Marrows, Woolworths Green Beans, Red Sweet Pepper, Onions , Woolworths Mange Tout Peas, Simple Truth Tumeric Noodles, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bakali Crispy Lentil Cakes, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gillp19
|