Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 17,66g | Prot: 65,64g | Carbh: 21,17g.
Desayuno: Big Joy Creatine, Big Joy Bcaapro Ripped, Hardline Whey 3 Matrix Base. Almuerzo: Yumurta Beyazı, Menemen. Cena: Herbalife Formül 1. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş). más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abaganus
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