Diario de Carline, 16 sep. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2014

88,9 kg Disminuído hasta ahora: 43,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2014:

396 kcal

Grasa: 21,61g | Prot: 10,65g | Carbh: 39,62g. Almuerzo: Sprite Sprite Zero (Can), Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Rold Gold Pretzel Thins - Garlic Parmesan (Package), Tuna Salad with Egg. más...

2734 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Well Done Carline!!! @>-------------

16 sep. 14 por el miembro: TAIC69


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