Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 40,24g | Carbh: 138,79g.
Desayuno: Здравушка Кефир 1%, Белевские Сладости Хрустишки, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо Куриное, Рис Вареный. Cena: Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Яблоки Белый Налив, Яблоко. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de telesinavlada
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