Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 118,49g | Carbh: 176,75g.
Desayuno: Bolo de Banana Low Carb, Clara de Ovo Cozida, Cafezinho, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Visconti Torrada Multigrãos, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Agrião, Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos, Mexerica. Cena: Nestlé Aveia em Flocos (30g), Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Cafezinho, Mamão, Bolo de Banana Low Carb, Visconti Torrada Multigrãos, Curral de Minas Queijo tipo Cottage. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mililica63
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