Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 105,69g | Carbh: 101,12g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Brócolis Cozido, Abacaxi, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Visconti Pão de Forma Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinhacouto
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