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gestern etwas über die Strenge geschlagen...noch 2 Tage bis zum Urlaub
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 63,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 17,00g | Prot: 50,90g | Carbh: 179,75g.
Desayuno: Zentis Rheinisches Apfelkraut, Gut & Günstig Pflaumenmus, Milbona Magerquark, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Milbona Magerquark, Lidl Mango, Äpfel, Beste Ernte 5-Frucht-Cocktail. Cena: Güldenhof Geflügel-Salami, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Ei, Lidl Bio Weizenmisch Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Mucci Sorbet Zitrone, Milsani High Protein Duo Vla. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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