Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 38,96g | Prot: 99,09g | Carbh: 102,75g.
Desayuno: Пятерочка Нектарин , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Arla Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт с Черникой без Сахара 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: San Bonsai Севый Соус, ЯНТА Кефир Термостатный 2,5%, Помидоры, Дикий Атлантический Лосось, Кабачок. Cena: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Mayumi Бонито Стружка Тунца. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|