Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2489 kcal
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Grasa: 67,08g | Prot: 202,55g | Carbh: 268,27g.
Desayuno: Belbake Mandeln Naturbelassen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Knusperone Zarte Haferflocken, Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Peach. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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