Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 63,40g | Prot: 74,81g | Carbh: 160,47g.
Desayuno: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Tempe Goreng, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Pempek, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Top Baker Roti Sandwich, Agar-agar Pencuci Mulut. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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