Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 81,27g | Carbh: 72,10g.
Desayuno: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café Brasileiro Café, Queijo Branco, Canela. Almuerzo: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Filé de Frango Grelhado, Limão, Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates Vermelhos, Cebolas, Cenouras, Beterrabas, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Canela, Maçã. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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